Emailea: Miriam Herbón
Egunak (un viernes de cada mes): 10 de enero, 28 de febrero, 13 de marzo, 17 de abril, 15 de mayo, 12 de junio, 3 de julio, 18 de septiembre, 16 de octubre, 6 de noviembre y 11 de diciembre
Lekua: Kultur etxea
Ordutegia: 17:00-20:00
Kuota: 50 €
Hizkuntza: Castellano
Partaide kopurua: Plazas limitadas, mínimo 10 y máximo, 15 personas

Esta propuesta tiene el objetivo ser un  proceso de empoderamiento personal y grupal, mediante el cual se posibilita que las mujeres asistentes tomen conciencia y desarrollen una serie de capacidades, aptitudes y conocimientos que les permite desenvolverse con más facilidad y menos sufrimiento  a nivel individual y colectivo.

En las sesiones se trabajará el reconocimiento de las sensaciones, sentimientos y emociones, el fortalecimiento de una autoestima sana, el conocimiento de la inteligencia y gestión emocional desde una mirada feminista y humanista de nuestra psique.

Con respecto a la metodología, el tipo de taller formativo que se propone es participativo, trabajando la experiencia personal de cada mujer a partir de los ejes teóricos feministas y los principios de la psicología humanista y feminista, más el aporte de la práctica de meditación como herramienta fundamental del proceso.

Ikastaro egunak

2020/01/10

Izen-ematea

Azken eguna / último día: abenduak 20 / 20 de diciembre
Izen ematea / inscripción: Servicios Sociales (telf.: 943 713136)
Kuota: 50 €