“Re-conocer-me”

En esta charla hablaremos sobre cómo nos relacionamos con nosotr@s mism@s, cómo le hablamos a nuestro cuerpo, la desconexión que hoy en día tenemos hacia él y cómo estas dos variables repercuten irremediablemente en lo que comemos y desde dónde lo comemos.

Lur nos hablará también acerca de los trastornos alimentarios como la bulimia y el trastorno por atracón, o la distorsión – rechazo corporal que han marcado su vida por más de 30 años y cómo ha sido capaz de salir de ese ahí gracias a un trabajo emocional muy duro, muy largo y sin embargo, muy enriquecedor.

La charla será una reunión distendida y para terminar se hará una pequeña meditación individual con música (5 minutos aprox.). Se recomienda traer ropa cómoda y un cojín por si alguien quisiera sentarse en el suelo.